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    四季喝的花茶

     絞股藍茶:補五臟,強身體

    材料:絞股藍10克,綠茶2克。

    沖泡方法:將烘焙過的絞股藍與綠茶放入杯中,加沸水,悶泡10分鐘即可。

    茶飲功效:補五臟,強身體,祛病防癌,防治白發虛癥忠者及體弱多病者適合飲用。

    脾胃虛寒、腹瀉便溏者不宜飲用。股藍茶,又名烏七葉膽茶,素有:“南方人參”的美稱。從外形上看,空的茶形肥壯碩大,色澤黃綠透翠。絞股藍茶買回之后應放于低溫干燥處保存,以免走味。

     

    康乃馨人參花茶:滋陰補腎,益氣活血

    材料:康乃馨3朵,人參花5克。

    沖泡方法:將康乃馨、人參花放入茶杯中,清水沖洗一下。倒入適量糖茶沸水,蓋上杯蓋悶泡8分鐘左右即可飲用。

    茶飲功效:固腎益精,調氣補血。一般人皆可飲用,尤其是體駒。

    脾胃虛寒、腹瀉者不宜飲用,孕婦也不宜飲用。

     

    杜仲金櫻子茶:補脾止帶,溫氣補腎

    材料:杜仲10克,金櫻子8克。

    沖泡方法:將杜伸、金櫻子一起放人茶杯中,清水沖洗一下。倒入適量沸水,蓋上杯蓋悶泡10分鐘左右即可飲用。

    茶飲功效:補益肝腎,收斂固澀。

    腎虛伴有腰膝酸軟、帶下尿頻等癥狀者適宜飲用。實火、邪熱者不宜飲用。

    金櫻子+粳米,可以補腎強身,防治女性脾虛久瀉及帶下、子官脫垂等。

     

    山藥杜仲茶:補肝腎,養脾肺

    材料:山藥2克,杜伸3克。

    沖泡方法:將山藥、杜仲用水清洗下,放入杯中。加入適量沸水,蓋緊蓋子,悶泡5分鐘,即可飲用。

    茶飲功效:固腎養肺,補肝健骨?诟缮嘣、失眠多夢、便秘者適宜飲用。脾胃虛弱、陰虛火旺者不宜服用。山藥具有補脾養肺、固腎益精的功效,能增強人體免疫力、益心安神寧咳定喘,延緩衰老;杜仲是我國特有的材,具有理氣補血、補肝腎、強筋骨的功效。

    杜仲在閩南地區很少看到有人飲用,很少聽到身邊的朋友提起,沒了解真的不知道還有這些功效。

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