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    適合秋季的花草茶

     青果薄荷汁:去燥,健胃,消食

    材料:獼猴桃3個,新鮮薄荷葉3片。

    沖泡方法:將獼猴桃、薄荷葉分別洗浄榨汁(5分鐘左右),隨后將兩次的汁液拌勻即可。

    茶飲功效:健胃消食,治療食欲不振。煩熱、消渴、黃疸、痔瘡、石淋等癥患者皆可飲用

    脾胃虛寒者不宜飲用。獼猴桃中富含多種維生素及礦物質、可溶性膳食纖維等,可以有效地降低膽固醇,助消化,防治便秘。食用獼猴桃后不宜馬上食用牛奶或其他乳制品,以免影響吸收。

     

    百合花茶:潤肺止咳,滋陰清火

    材料:百合花10克,冰糖適量。

    沖泡方法:在杯中放入百合花及沸水,悶泡10分鐘,調人冰糖即可。

    茶飲功效:治疔長期咳嗽,改善睡眠不佳。慢性支氣管熒患者及由肝火旺導致失眠者適合飲用。風寒咳嗽、脾胃虛寒者不宜飲用。百合花又名山丹、番韭,具有觀賞、藥用等多重價值。自唐朝開始,我國就已經有食用百合的記載。由于百合花性涼味甘苦,故飲用百花茶時調入冰糖比白糖更有效果。

     

    紫羅蘭茶:祛痰,溫和潤肺

    材料:紫羅蘭(干品)6朵,冰糖適量。

    沖泡方法:在杯中放入紫羅蘭及適量沸水,悶泡3分鐘,調入冰糖即可。

    茶功效:防紫外線照射,治療調理支氣管炎。支氣管炎、口腔異味患者皆可飲用。

    孕婦不宜飲用。紫羅蘭又名草桂花,是一種原產于地中海沿岸的草本植物。一經沖泡,它的顏色就會從淺紫色逐漸變成淺褐色。由于紫羅蘭茶口感微苦,故喝茶者可以根據自己的口味加入適量冰糖。

     

    二子延年茶:滋陰補虛

    材料:枸杞、五味子各3克,冰糖適量。

    沖泡方法:將所有材料放入杯中加沸水,悶泡5分鐘,調入冰糖即可。

    茶飲功效:養陰生津,滋潤五臟,延年益壽。陰虛者及骨質疏松患者適合飲用寒涼體質及身體有癥者不宜飲用。五味子有南北之分。其中北五味子多呈現不規則的形狀,果肉柔軟,有光澤;而南五味子果肉質較薄,無光澤。枸杞通常情況下不宜同桂圓、大棗等,性溫熱的補品同食。

    說到五味子要不是有客戶找我們購買機臺去包裝,我還不知道它是長什么樣的呢。

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